星期日

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

午

餐

卤水鸡

清蒸鲫鱼

客家酿豆腐

玉米粒蒸肉饼

五柳炸蛋

韭菜炒蛋

土豆红烧肉

蒸水蛋

香辣豆腐

珍珠肉丸

番茄煮豆腐

木耳炒肉丝

菠萝鱼丸

脆炸多春鱼

冬菇蒸鸡

菠萝咕噜肉

豉油鸡

海带结焖排骨

红枣蒸南瓜

支竹焖猪踭

蒜心炒叉烧

彩椒炒猪耳

姜葱卤水鸡

茶树菇焖鸭

脆炸盐水豆腐

鲜冬菇焖肉丸

番茄炒蛋

豉汁烧鲳鱼

冬瓜焖鱼豆腐

豆角炒肉丝

剁椒鱼头

西芹炒蟹柳

土豆炒肉片

蒜心粒炒蛋

清蒸鲩鱼

丝瓜炒鱿鱼

红烧盐水豆腐

豆角炒猪脷

青椒丝炒鱿鱼

蒜心炒火腿粒

汤

冬瓜猪骨汤

奶白豆腐肉汤

菜干蜜枣骨汤

紫菜蛋花汤

番茄蛋花汤

晚

餐

粉蒸排骨

支竹焖牛腩

海鲜酱蒸鸡根

盐焗鸡

菠萝排骨

酸辣白菜粉丝

热拌海带丝

梅菜蒸扣肉

豉汁蒸排骨

青瓜火腿条

玉米粒火腿丁

蒸咸蛋

韭菜火腿粉丝

番茄煮牛肉

海鲜酱蒸鸡根

香烤鸭腿

雪菜蒸肉饼

南乳冬瓜丁

菜花炒叉烧

清炒土豆条

黄豆焖猪蹄

蒜香排骨

花生焖猪蹄

香烤热狗

蒜肉炒西兰花

豆角炒肉粒

青瓜火腿条

洋葱炒豆干

支竹烩火腿

海带结焖猪蹄

蒜茸西兰花

包芥炒肉片

莴笋炒肉片

鸡蛋烩节瓜条

豉汁烧鲳鱼

清炒土豆条

节瓜焖肉丸

清炒西兰花

青瓜炒蟹柳

蒸水蛋

汤

姬菇肉片汤

玉米棒猪骨汤

芥菜咸蛋汤

粉葛大骨汤

剑花大骨头

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

星期日

午

餐

青瓜火腿条

椒盐多春鱼

红烧茄子

酸菜鱼

卤水鸭

蒸水蛋

葱椒炒猪耳

土豆炆排骨

香芹炒豆干

苦瓜炒蛋

麻婆豆腐

白切鸡

西兰花炒热狗

盐焗老鸡

蒸鲳鱼

菜花炒肉片

三鲜酿豆腐

冬菇蒸滑鸡

菜花炒肉片

蒜茸西兰花

土豆红烧肉

小瓜炒肉丝

蒸鲩鱼

蒸水蛋

红烧盐水豆腐

豉油鸡

番茄炒蛋

豆角炒鲜鱿

茶树菇红烧肉

珍珠丸子

冬瓜炆丸子

五彩玉米丁

五柳蛋

雪菜蒸花肉

糖醋咕噜肉

姜葱蒸海鱼

香芋扣肉

肉茸煮豆腐

清炒土豆丝

咖喱鱼丸

汤

甜玉米猪骨汤

平菇肉片汤

菜干猪骨汤

玉米羹

包芥蛋花汤

晚

餐

豆角炒肉沫

豉汁排骨

梅菜蒸肉饼

菠萝鱼丸

番茄炒蛋

香辣鸡腿

萝卜炆牛腩

清炒藕片

豆角炒火腿

青瓜炒肉片

花生炆猪蹄

莴笋炒肉丝

酸豆角肉沫

糯米排骨

花生肉丁

洋葱韭菜粉丝

菠萝咕噜肉

苦瓜牛肉

白菜猪肉粉条

蒸鸡腿

蚝油鲜冬菇

咖喱土豆片

甜醋猪蹄

小瓜炒肉丝

豆豉蒸排骨

西芹肉丝豆干

海鲜酱蒸鸡根

草菇鱼豆腐

黄豆炆肉丁

尖椒炒花肉

海带结炆排骨

支竹炆花肉

青瓜炒猪脷

卤鸡根

酸辣土豆条

咸蛋蒸肉饼

蒜心炒猪脷

豉汁蒸鸡腿

素炆支竹

豆角炒肉粒

汤

紫菜蛋花汤

苦瓜黄豆骨汤

番茄粉丝汤

冬瓜大骨汤

紫菜汤