广外外校第一食堂学生菜谱
2015年12月6日---12月12日 厨师:黄镜波
备注:每日每餐都有时令青菜供应
星期一 | 星期二 | 星期三 | 星期四 | 星期五 | 星期日 | |
午 餐 | 海带结红烧肉 | 白切鸡 | 韭菜炒蛋 | 清蒸鲩鱼 | 土豆炆鸡 | |
青瓜火腿条 | 番茄炒蛋 | 菜花炒猪蹍 | 豆角炒猪耳 | 冬瓜丸子 | ||
清蒸鲩鱼 | 豉汁排骨 | 清蒸南瓜 | 冬菇蒸鸡 | 清蒸金鲳鱼 | ||
蒸水蛋 | 豆角炒肉粒 | 花生猪蹄 | 五柳蛋 | 豉汁排骨 | ||
番茄煮豆腐 | 红烧茄瓜 | 沙姜鸡 | 支竹花肉 | 番茄炒蛋 | ||
酸菜炒花肉 | 肉茸豆腐 | 酸辣海带丝 | 红烧豆腐 | 麻婆豆腐 | ||
卤水鸡 | 清蒸鲫鱼 | 酿豆腐 | 土豆排骨 | 蚝油蘑菇 | ||
清炒西兰花 | 菜花炒热狗 | 青瓜炒鱿须 | 菜花炒叉烧 | 青瓜肉片 | ||
汤 | 玉米羹 | 冬菇老鸡汤 | 玉米棒猪骨汤 | 冬瓜猪骨汤 | 紫菜汤 | |
晚 餐 | 节瓜炒肉片 | 咖喱土豆条 | 南乳藕片 | 黄豆炆猪踭 | 苦瓜牛肉 | |
包芥炒肉片 | 蒜心火腿粒 | 蚝油冬菇 | 西芹炒豆干 | 土豆炆排骨 | ||
鸡蛋蒸肉饼 | 蒸鸡根 | 梅菜肉饼 | 蒸鸡根 | 清蒸鲩鱼 | ||
土豆炆排骨 | 咕噜肉 | 芋头蒸鸭 | 青瓜肉片 | 香葱炒蛋 | ||
水煮牛肉 | 萝卜焖牛腩 | 香烤鸡腿 | 芋丝烤丸子 | 菠萝丸子 | ||
蚝油草菇 | 玉米炒肉丁 | 冬瓜什锦丁 | 菠萝牛肉 | 卤水鸡根 | ||
蒸鸡腿 | 糯米丸子 | 红烧鲳鱼 | 酿豆腐 | 蒸肉饼 | ||
洋葱圆椒肉丝 | 小瓜炒肉片 | 清炒西兰花 | 木耳炒肉丝 | 玉米炒肉丁 | ||
汤 | 粉葛猪骨汤 | 草菇豆腐汤 | 包芥肉片汤 | 奶白豆腐汤 | 节瓜猪骨汤 |