星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

星期日

午

餐

红烧茄瓜

黄豆炆猪踭

丝瓜炒鱿鱼

蚝油杂锦菇

土豆炆鸡

清炒西兰花

清炒莴笋丝

冬瓜火腿条

小瓜炒肉片

番茄炒蛋

清蒸鲫鱼

蒸水蛋

花生炆猪蹄

白切鸡

豆角炒鱿鱼

支竹红烧肉

水煮肉片

猪血豆腐

蒸水蛋

红烧豆腐

肉茸豆腐

沙姜鸡

冬菇蒸鸡

土豆炆排骨

青瓜炒蟹柳

卤水鸡

蚝油蘑菇

番茄炒蛋

肉丝豆腐

豉汁排骨

豉汁排骨

酿豆腐

清蒸金鲳鱼

清蒸鲩鱼

红烧鲳鱼

青瓜炒肉片

菜花炒热狗

蒜心炒肉丝

青瓜炒热狗

菜花炒火腿

汤

姬菇豆腐汤

冬瓜薏米猪骨汤

菜干猪骨汤

粉葛猪骨汤

紫菜蛋花汤

晚

餐

鸡蛋蒸肉饼

支竹炆花肉

芋丝烤肉丸

西芹豆干丁

萝卜排骨

圆椒猪耳

豆角炒肉沫

玉米炒肉丁

包芥炒叉烧

圆椒炒猪耳

蒸鸡腿

蒸鸡根

薯片蒸花肉

蒸鸡根

香葱炒蛋

热拌海带结

酸菜鱼片

节瓜粉丝煲

萝卜炆鸭

盐水豆腐

菠萝双丸

香烤火腿

炸一口爽

冬瓜什锦丁

青瓜炒肉片

咖喱土豆条

雪菜蒸肉饼

茶树菇红烧肉

南乳藕片

蒸鸡根

萝卜牛腩

土豆炆排骨

蒸鸡腿

咸蛋蒸肉饼

梅菜肉饼

小瓜炒肉丝

苦瓜牛肉

西芹炒豆干

清炒西兰花

清蒸鲩鱼

汤

玉米棒猪骨汤

番茄蛋花汤

奶白肉片汤

玉米羹

冬瓜猪骨汤