绘画是一种艺术,也是一种情感的表达方式,孩子们可以通过绘画来展现自己的内心世界,引导孩子们用画笔勾勒出内心的喜怒哀乐,让孩子们在轻松愉快的氛围中,通过绘画来表达自己的情感和想法。在创作的过程中释放压力,感受艺术的魅力,探索生命的美好。
值我校小学部10月心理健康教育活动周之际,四至六年级开展了主题心理绘画活动,让同学们在画纸上挥洒色彩,在创作的过程中疗愈心灵、释放压力。让我们一同踏上这场心灵的奇妙之旅,用心感受每一份色彩带来的愉悦,用爱传递每一份温暖与关怀吧!
以画绘心,治愈心灵——九宫格快乐寻宝
快乐是一种基本情绪,它会让我们拥有更加积极向上的心态。“九宫格快乐寻宝”活动通过填写九宫格卡片,学生们可以记录下遇到的九个快乐瞬间或美好事物,为学生提供了在日常生活寻找快乐的方法。无论是感到放松的“TA”,还是最喜欢的人,亦或是让自己有满足感的事情和最喜欢的食物,都可以成为九宫格中的宝藏。这个活动旨在引导学生们寻找生活中让自己快乐的资源,让快乐成为他们生活的一部分。




在四、五年级的心理课上,“去挖掘快乐吧,抓住生活中的美好。”心理老师们以富有感染力的语言,引领着同学们踏上一段自我发现的奇妙旅程。他们鼓励同学们深入挖掘内心深处的潜能,将这些力量汇聚成推动自己不断前行的动力。
“绘”说“心”世界——我的情绪转盘
情绪如同生活的背景色,有时是明艳的、有时是深沉的、有时是绚丽缤纷的、有时又是单调乏味的,可正是因为有了多姿多彩的情绪点缀生活,才让我们的今天不是昨天的重复,未来不是当下的复刻,情绪给予我们向前走的勇气与动力。本次心理周六年级学生通过《头脑特工队2》的观影活动,以更丰富的形式去更好的认识情绪、了解情绪、接纳情绪。在观影基础之上引导孩子们用画笔绘出自己的“心”世界。
生活中的彩虹是大自然的调色盘,它用缤纷的颜色记录着世界的美好。那么,在学生们的眼中,情绪又会被赋予怎样的颜色呢?



在六年级的心理课上,色彩心理轮盘如同魔法般出现在孩子们眼前。他们可以用五彩斑斓的颜色、脑海中闪现的奇妙图案,以及点、线、面的巧妙组合,来描绘出自己对情绪的独特理解。这样的情绪轮盘,不仅让孩子们更深入地了解了自己的内心世界,还让他们学会了用创意和想象力来表达情感。
每一幅画都是孩子们内心的真实写照,也是他们成长的见证。本次心理绘画作品让我们看到了学生们丰富的内心世界,他们将自己在生活中的所思所感用画笔一点点呈现出来,并在其中了解自己,悦纳自己。希望同学们在自我创作、欣赏他人作品的时候,用心感受那份积极向上的生命力量,共同营造和谐美好的校园环境。